The Run Experience

Megtanítjuk, hogyan

fusson gyorsabban, legyél erősebb, fogyj le és érd el PR-ed

edzésekkel, videóiddal és a San Francisco-i The Run Experience edzői csapatának cikkeivel. Amint az szerepel: Runner’s World, Competitor Magazine, Men’s Health, 60 Minute Sports, Outside Magazine, Ragnar Relay Series, Active.com.

AZ ALKALMAZÁS TULAJDONSÁGAI ÉS ELŐNYEI:

✓

Napi edzések

Audiovezérelt futások teljes körű edzésekkel, versenyzési tippekkel és edzési tanácsokkal

✓

A TRACKER futtatása

Az alkalmazás segítségével nyomon követheti útvonalait, és megoszthatja azokat barátaival

✓

5K, 10K, Félmaraton és teljes maraton

legjobb edzési tanácsok

✓

Futási technika

tanácsok és gyakorlatok

✓

Erősítő edzés

futáshoz – Edzések és stratégiák

✓

Kalóriaégetés

, futás, gyaloglás és sprint gyakorlatok

✓

Fitneszszakértők tervezték

, hogy felpörgesse szívét, kalóriát égessen és maximalizálja a fogyást

✓

Otthoni fitnesz

, beltéri edzések, gyakorlatok és nyújtások futáshoz

✓

Sérülések megelőzése

és a felépülési stratégiák

✓

Tréningfórum

, hogy kapcsolatba léphessünk más futókkal és edzőinkkel a heti futási összeállításunkban

Regisztráljon tagnak, hogy exkluzív előnyökhöz jusson, amelyek segítségével gyorsabban és tovább futhat! Legyen Ön kezdő futó vagy profi, edzőink olyan edzésterveket készítenek, amelyek segítenek fejleszteni futótechnikáját.

Regisztráltál 5K, 10K, Félmaraton vagy teljes maratonra? Ahhoz, hogy jobb futó legyél, teljes sportolónak kell lenned. Ez azt jelenti, hogy a sérülések megelőzése érdekében a futástechnikára, az erőre és a mobilitásra összpontosítunk.

Mindezen az ingyenes edzésvideókon és a tanácsok kincsesbánya mellett a The Run Experience Community tagjai a teljes edzésprogramjukhoz is hozzáférhetnek napi edzésekkel, közvetlenül az alkalmazásban.

Vannak programjaink kezdő futóknak, sérülésmegelőzési, félmaratoni és teljes maratoni programjaink, valamint egy alapozó 30 napos kihívás programunk minden futó számára. Futáskövetőnk segítségével rögzítheti edzéseit, feltérképezheti futásteljesítményét, valamint figyelemmel kísérheti idejét, távolságát és sebességét. Naplót vezet a korábbi futásaidról, így nyomon követheted erőnlétedet, és megoszthatod teljesítményedet barátaiddal és a TRE közösséggel.

TOVÁBBI ELŐNYÖK A TAGOKNAK:

✓ Könnyű hozzáférés a

napi edzéseihez

bármely programhoz

✓ Programok

5K, 10K, félmaraton, teljes maraton

és erőedzés számára

✓ Csevegés edzőinkkel és futótársainkkal a

VIP Coaching

csoportunkban az FB-n

A The Run Experience-nél arra törekszünk, hogy az elérhető legjobb edzéseket kínáljuk Önnek, és futók százezreinek segítettünk szerte a világon. Most végre az összes képzési információt a zsebében tarthatja.

——————

További információ az Általános Szerződési Feltételeinkről a https://api.ongo.app/tos címen vagy az adatvédelmi szabályzatunkról a https://api.ongo.app/privacy oldalon